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La popularité du yoga atteint un sommet inégalé, étant pratiqué par des milliers de personnes à travers le monde. Le néophyte Carlos Ferrand décide de parcourir la planète, recueillant sur son passage des témoignages des adeptes. De l'Inde à Montréal en passant par le Nunavut, de nombreux individus discutent de ce mode de vie qui s'adresse à la fois au corps et à l'âme. Il s'entretient notamment avec des professeurs, des gurus et une femme tétraplégique, qui parlent des bienfaits de ces exercices à une époque où l'individualisme et la quête d'une nouvelle spiritualité sont communs.
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